在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 65.24克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 167.41克.
早餐: Бабушкина Крынка Йогурт Груша-Ваниль, Кудесница Мука Рисовая, Здравушка Творог 9%, Яйцо. 午餐: Экзон Гематовит, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Green Голубцы Домашние, Голубец, Голубцы. 晚餐: Клубника, Здравушка Творог 9%, Яйцо, Бабушкина Крынка Йогурт Груша-Ваниль, Кудесница Мука Рисовая. 小食/其他: Лидское Квас Лидский Хлебный, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|