在2015年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2415 千卡
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脂肪: 76.41克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 326.33克.
早餐: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Monster Beverage Khaos Energy Juice. 午餐: Ranch Dressing, Famous Dave's Rich & Sassy BBQ Sauce, Fresh Express Tender Ruby Reds Lettuce, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Mrs. Cubbison's Classic Seasoned Croutons, Kraft American Cheese Slice, Village Hearth Old Fashioned Hamburger Buns, Skinless Chicken Breast. 晚餐: great value Fiesta Blend Cheese, Egg, Egg White. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, yo plait Carmel. 更多的......
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2324 千卡
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运动:
Street Running - 34 分钟, Living - 18 小时, 睡眠 - 5 小时 和 26 分钟. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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