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😓 é impossível desfocar, há que voltar à rotina
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66.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 33.95克 | 碳水物: 134.91克.
早餐: Pingo Doce Iogurte de Soja Morango , Banana, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Continente Melancia, Sopa de Espinafres. 小食/其他: Pingo Doce Iogurte de Soja Morango , Peras. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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