在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2093 千卡
|
脂肪: 121.52克 | 蛋白质: 110.98克 | 碳水物: 140.60克.
早餐: Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Чай с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Булка с Повидлом, Савушкин Продукт Паста Творожная, Ашан Свинина, Борщ со Свининой. 晚餐: Сарделька, Чай с Молоком, Гренки с Яйцом и Молоком, Пекинская Капуста, Сарделька, Борщ со Свининой, Чай с Молоком, Гренки с Яйцом и Молоком, Пекинская Капуста, Сарделька, Борщ со Свининой. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|