在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 114.85克 | 碳水物: 116.19克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Гранд Меню Пицца 4 Сыра. 午餐: Эдельвейс Айран, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Отварное. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. 小食/其他: Zero Сироп Шоколадны, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|