在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 88.27克 | 碳水物: 341.75克.
早餐: 콩물, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 뻥튀기, 곶감, 참외 참외. 午餐: 마늘, 냉동 블루베리, 동아오츠카 디앤카페 오리지널, 풀무원 국산콩 콩비지, 김치, 녹색 완두콩, 풀무원 국산콩 콩비지, 밥. 晚餐: 이마트 쌀눈, 바른길 현미쌀스틱, 참외 참외, 마늘, 김치, 풀무원 국산콩 콩비지, 밥. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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