在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 64.39克 | 碳水物: 184.06克.
早餐: Сахар, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Green Ray Опята Маринованные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры. 晚餐: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Пицца Пепперони (36 см). 小食/其他: J7 Сок Вишневый, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|