在2023年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 30.16克 | 碳水物: 143.90克.
早餐: Pepaya, Tahu Isi. 午餐: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Tahu Isi, Kaldu Sapi, Lontong. 晚餐: Gemblong, Bamboe Bumbu Semur, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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