在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 21.81克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 159.02克.
早餐: Суши Маркет Ролл Тай, Ролл Калифорния. 午餐: Cofix Гранатовый Бамбл, Пятерочка Груша Конференция, Живые Конфеты Апельсин. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Семга Слабосоленая, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками , Кабачок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Блины Постные . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|