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Yumnova
日记
2023年06月29日
Yumnova的日记, 2023年06月29日
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在2023年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
58.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月29日:
411 千卡
脂肪: 9.63克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 26.84克.
早餐:
Авангард Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
午餐:
1 WIN Whey Protein .
更多的......
一星期增加9.1 公斤
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