在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 71.29克 | 蛋白质: 81.94克 | 碳水物: 149.61克.
早餐: Лента Сыр Верхнедвинский Маасдамер 45%, Вараксино Яйцо, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Русская, Лента Хлеб Зерновой Финский , Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%. 午餐: Помидоры, Курица в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Первый Вкус Кефир 2,5%. 小食/其他: Черешня, Sobranie Финиксы, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|