在2015年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2325 千卡
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脂肪: 81.29克 | 蛋白质: 149.81克 | 碳水物: 252.74克.
早餐: Monster Beverage Khaos Energy Juice, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Milk, Spinach, Bananas, Peanut Butter, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. 午餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Bull's Eye Sweet & Tangy BBQ Sauce, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Mrs. Cubbison's Classic Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Red Leaf Lettuce. 晚餐: great value Fiesta Blend Cheese, Egg, Egg White. 更多的......
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2323 千卡
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运动:
Street Running - 35 分钟, Living - 18 小时, 睡眠 - 5 小时 和 25 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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