在2023年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 111.98克 | 蛋白质: 72.50克 | 碳水物: 32.61克.
午餐: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Зелень, De Nigris Уксус Яблочный Нефильтрованный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Свинина. 晚餐: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Огурец, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лэнд Тыква Запечёная, Свинина. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|