在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 139.20克.
早餐: Ризотто с Грибами. 午餐: Овощное Рагу, Персик Персик, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком. 晚餐: Ризотто с Грибами, Лимо Мороженое Velvet Соленая Карамель. 小食/其他: Рибай Стейк. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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