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PP
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50 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 224.07克 | 碳水物: 51.52克.
早餐: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Skyr Nature 0%, Blanc d'Oeuf. 午餐: Soy Tofou Soyeux, Carrefour Skyr Nature 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, L'étal du Volailler Coquelet. 晚餐: Activia Yaourt Nature 0%, Tofu Soyeux Doux, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Miti Gambas Décortiquées. 小食/其他: Naturalia Tofu Nature. 更多的......
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稳定体重
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