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PP
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49.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 191.47克 | 碳水物: 51.91克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Skyr Nature 0%. 午餐: Activia Activia 0% Nature, L'étal du Volailler Coquelet. 晚餐: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Oeuf, Herta Jambon Fumé, Activia Activia 0% Nature, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Soy Tofou Soyeux, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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