在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 64.99克 | 蛋白质: 58.81克 | 碳水物: 98.10克.
早餐: Сыр Камамбер, Кофе (Растворимый), Лента Багет Ржаной с Чесноком, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Фасоль Печеная в Аджике , Green Ray Опята Маринованные. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Кофемания Капучино Гранде Соя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|