˚•.☆.•˚的日记, 2023年06月29日

在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）

48.8 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月29日:

835 千卡

脂肪: 17.90克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 117.36克. 早餐: Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri, Yumurta, Bim Peripella. 午餐: Fırında Tavuk, Fırında Patates. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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