|
Оладушки из муки зеленых бананов и миндального молока😋
|
1771 千卡
|
脂肪: 62.53克 | 蛋白质: 123.41克 | 碳水物: 187.84克.
早餐: Укроп, Monini Трюфельное Масло , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Творог 5%, Яйцо, Кабачки. 午餐: Сухие Семена Чиа, Частная Пасека Мёд Каштановый, Кокосовая Стружка, Изолят Соевый Russian Superfood, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Пряник Имбирный Жизнь Март , Fit Parad Стевия, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Голубика, Клубника, Малина, Пятерочка Банан, Жизнь Март Кокосовая Манна , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикосы, Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Banana Mama Мука из Зелёных Бананов. 晚餐: Салат Айсберг, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Жизнь Март Хумус Свежий Базилик и Кедровый Орех, Увелка Суп Грибной. 更多的......
|
|
1611 千卡
|
运动:
跑步 - 10公里/小时 - 32 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 47 分钟, 休息 - 15 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
|
|
|
|