在2023年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2055 千卡
|
脂肪: 154.77克 | 蛋白质: 120.77克 | 碳水物: 53.55克.
早餐: Сливочное Масло, Bombbar Кето Батончик, Котлета Свиная, Кето Хлеб, Помидоры, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. 午餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|