在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 103.55克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 102.16克.
早餐: Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кофе. 午餐: Молния Салат с Капустой Витаминный, Жареная Картошка с Грибами. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Табрис Бедро Куриное на Мангале. 小食/其他: Orion Чокопай. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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