在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 46.11克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 97.02克.
早餐: Самокат Энергетик с Манго, Самокат Йогурт Обезжиренный Черника, Real Сырники Классические. 午餐: Самокат Йогурт Обезжиренный Черника, Сыр Российский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Самокат Сосиски из Филе Индейки. 晚餐: Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ремит Балык Дарницкий, Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|