在2015年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1922 千卡
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脂肪: 86.29克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 204.04克.
早餐: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Kellogg's Smacks. 午餐: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates, La Vache qui rit Fromage (17g), Maître Prunille Figues Moelleuses sans Pédoncules, Marque Repère Émincés de Poulet Grillé. 晚餐: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Cappuccino, Weight Watchers Île Fondante (Pot), Port Salut Le Fondant Léger, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Marque Repère Chorizo, Baguette. 小食/其他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oranges, Senseo Café. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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