|
завтрак-480кк йогурт с мюслями, бананом и кофе с молоком
|
1597 千卡
|
脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 73.77克 | 碳水物: 179.73克.
早餐: Славмо Молоко 2,5%, Банан, Food 2B Good Мюсли с Ананасом и Семенами Кунжута, ЮГМЗ Просто Йогурт. 午餐: Siesta Сендвич Ролл Ветчина с Сыром. 晚餐: Properlab Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Lipton Ice Tea Лимон. 更多的......
|
|