在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 80.20克 | 蛋白质: 111.21克 | 碳水物: 112.26克.
早餐: Инди Буженина из Индейки, Astoria Бургер Соус, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо Куриное, Правильный Выбор Сливочный Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Рыбные Котлеты, Куриные Котлеты в Духовке. 晚餐: Свинина Тушеная. 小食/其他: Акконд Конфеты Птица Дивная, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|