在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 35.59克 | 碳水物: 152.97克.
早餐: Żubrówka Wódka Żubrówka, Napój Energetyczny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. 午餐: Jajko, Pilos Chłodnik z Ogórkami, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Pszenna. 晚餐: Mojito. 小食/其他: Chleb Włoski. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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