在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 53.88克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 156.14克.
早餐: Кофе (Растворимый), Ачим Соевый Соус, Суши Store Эби Фурай. 午餐: Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики. 晚餐: Никитка Кукурузные Палочки, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Камамбер, Narnari Вино Киндзмараули. 小食/其他: Кофе (Растворимый), Черешня, Инмарко Мороженое "Фишка". 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|