在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 105.49克 | 碳水物: 76.18克.
午餐: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. 晚餐: Red Delicious Apples, Mongolian Beef, Chinese Fried Rice, Woolworths Chicken Kebabs Satay Style. 更多的......
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稳定体重
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