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^^Judy^^
日记
2023年06月28日
^^Judy^^的日记, 2023年06月28日
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在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
54.8 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
4.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月28日:
1137 千卡
脂肪: 21.11克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 301.34克.
早餐:
Oatly 咖啡師燕麥奶.
午餐:
7-11 椒麻手撕雞飯糰.
晚餐:
麻膳堂 三杯米血糕, 八方雲集 古早味乾麵.
小食/其他:
珍珠.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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