在2015年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 101.29克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 196.07克.
早餐: Strawberries , Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. 午餐: Subway Peanut Butter Cookies, Safeway Signature Cafe Ham, Potato, and Cheddar Frittata. 晚餐: Arnold Flatbread, Cooked Vegetables, Vinaigrette Dressing, Eating Right Spring Mix Salad Greens. 小食/其他: Ben & Jerry's The Tonight Dough, Publix Red Seedless Grapes, Snak Club Raw Almonds, Tillamookies tillamookies chocolate hazelnut. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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