在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 19.16克 | 蛋白质: 34.35克 | 碳水物: 153.37克.
早餐: Buah Naga, Cimory Squeeze Yogurt Original, Quaker Oat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . 午餐: Teh Manis, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. 小食/其他: Mangga Muda, Crepes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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