在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 33.49克 | 蛋白质: 50.62克 | 碳水物: 185.99克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 午餐: Naraya Oat Choco (20g), Sunpride Banana, Tumis Daun Pepaya, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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