在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 162.08克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. 午餐: Kembang Kol, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Tahu, Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Nanas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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