在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Nectarines, AH Magere Franse Kwark, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Banaan, AH Rijstwafels, Koopmans Fijne Cake, Tosti Ham en Kaas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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