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Rizakia
日记
2023年06月27日
Rizakia的日记, 2023年06月27日
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在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
68.2 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
8.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月27日:
364 千卡
脂肪: 12.20克 | 蛋白质: 15.74克 | 碳水物: 47.09克.
早餐:
Telur Rebus, Farmhouse Sosis Sapi Goreng.
晚餐:
Bakmi.
小食/其他:
Jeruk, Kue Bolu.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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