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2023年06月22日
lilaurora的日记, 2023年06月22日
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mam siang soto ayam
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, 2023年06月22日:
621 千卡
脂肪: 15.12克 | 蛋白质: 27.20克 | 碳水物: 95.83克.
早餐:
Ubi Jalar (Manis).
午餐:
Sohun, Kecambah, Ayam Goreng.
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1913 千卡
运动:
健身 - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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