在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 162.33克.
早餐: Jacquet Pain de Mie Complet, Auchan Gruyère, Auchan Gruyère. 午餐: Alsa Crème Dessert Chocolat, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Jacquet Pain de Mie Complet. 晚餐: Vin Rosé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bavette de Boeuf. 小食/其他: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Gerblé Gateaux Chocolat Lait. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|