在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 94.15克 | 碳水物: 184.02克.
早餐: Голубика, President Сметана 15%, Сырники Домашние. 午餐: Сливочное Масло, Dalla Costa Макароны из Чечевицы, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Голубика. 小食/其他: Банан, Капучино. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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