在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 68.69克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 83.91克.
早餐: Нектарины, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом, Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Моцарелла Шар, Здрава Псиллиум, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. 午餐: Котлета Домашняя, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dela Sierra Черная Киноа. 小食/其他: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Сахарoff Крекер на Сорбите, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|