在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
556 千卡
|
脂肪: 21.65克 | 蛋白质: 33.15克 | 碳水物: 56.56克.
早餐: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%. 午餐: Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Престиж Хлеб с Клюквой. 晚餐: Bonduelle Маслины с Копчёным Лососем, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|