在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 106.22克 | 碳水物: 96.81克.
早餐: Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Мистраль Отруби Овсяные. 午餐: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 小食/其他: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Зеленая Линия Творог Домашний 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|