在2023年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 36.34克 | 碳水物: 167.92克.
早餐: Sirup, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Pepes Tongkol, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Es Kelapa Muda, SuperIndo Kerupuk Ikan , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pepes Tongkol, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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