在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 101.15克.
午餐: Legumes Cozidos, Linguiça de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: Piracanjuba Manteiga com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), DIA Pão de Queijo Tradicional, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Ovo, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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