在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 152.66克.
早餐: Marilan Cream Cracker com Fermentação Natural, Leão Chá Mate Natural, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Danone Danoninho, Peach, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Sakura Shoyu Tradicional. 晚餐: Hortifruti Laranja Bahia, Club Life To Go Sopa de Cenoura , La Violetera Pistache , Carrefour Pão Multigrão, Campo Lindo Queijo Brie. 小食/其他: Scotti Biscoito de Arroz, Hortifruti Espiga De Milho Cozida. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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