在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 107.11克.
早餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Mentimun (dengan Kulit), Saus Tomat, Mayones, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Terong Balado, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Dada Ayam. 晚餐: Semangka. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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