在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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113.2 公斤
最近减少: 37.8 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 56.93克 | 碳水物: 55.68克.
早餐: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. 晚餐: Be Light Geflügel-Salami, Weizenbrötchen. 小食/其他: Kinder Riegel (21g), ESN Isoclear Peach Iced Tea. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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