在2023年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 25.86克 | 碳水物: 155.71克.
早餐: Natural Da Terra Manga Tommy Em Pedaços, Marilan Cream Cracker com Fermentação Natural, Leão Chá Mate Natural. 午餐: Sakura Shoyu Tradicional, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Mantiqueira Ovo Branco Grande, Coco Do Vale Agua de Coco. 晚餐: Pão de Açúcar Ciabata de Azeitona, Kero Coco Água de Coco (200ml), Danone Danoninho, Marilan Cream Cracker, Hortifruti Abacate. 小食/其他: Casa Suíça Bolinho de Chocolate com Cobertura Sabor Chocolate . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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