在2023年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 174.99克 | 碳水物: 199.39克.
午餐: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Los Paleteros Paleta Mexicana Trufa de Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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