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4 semanas: 1500 calorias diarias, 6 dias gimasio incluyendo: cardio 30 minutos, trabajo con pesas 45 minutos, suplemento con herbalife. Resultados visibles
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1632 千卡
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脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 95.24克 | 碳水物: 137.70克.
早餐: Carne, Huevo Frito. 午餐: Chicharrón, Plátano Maduro. 晚餐: Papa (Cuerpo y Cáscara), Chorizo. 小食/其他: Helado de Chocolate, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1, Colombina Chocmelos. 更多的......
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