在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 43.73克 | 蛋白质: 109.99克 | 碳水物: 175.38克.
早餐: Albaricoques, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, MyProtein Impact Whey Protein. 午餐: Hacendado Peanut Balls, Babybel Mini Babybel, Albaricoques, Reina Flan Proteínas, Pan Blanco, Pimientos Verdes, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Coren Pechuga de Pollo de Corral al Natural. 晚餐: Lidl Lomo Embuchado, Hacendado Picos Camperos. 小食/其他: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche, Pan Blanco, Artiach Dinosaurios Chocoleche, Albaricoques, Lidl Lomo Embuchado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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